Mariam on Spotify, Youtube & Zoom

Podcast: MAF Spirit & thoughts

BINNENKORT online.

Youtube channel is aan het updaten.

Elke Woensdag om 20u: Restorative Yoga met Mariam

Restorative Yoga heeft als doel het gehele lichaam volledig te ontspannen. Hiervoor gebruik je dus ook alle hulpmiddelen die ondersteuning bieden voor de Yoga houdingen die je uitvoert. Heb je geen Yogamateriaal thuis liggen? Geen probleem! 

Gebruik dekens en kussens uit de zetel. 

 

Breathe, Relax and let the magic happen!

See you on the mat.

Deze verdiepingsreeksen kunnen ook online gevolgd worden. Je ontvangt na het inschrijven een mail met alle praktische info! Vragen? Bel of mail gerust. 

Nog vragen? Bel of mail gerust

Inschrijven 

Schermafbeelding 2020-06-03 om 21.16.48.

Energie-reeks START din 1/9

Voel je je moe en uitgeput? Heb je last van energieverlies? Geuit door een burn-out, depressie, slecht humeur, CVS, vermoeidheid of andere diagnoses of symptomen? 

In deze mini-reeks leer je hoe je contact kunt maken met de restenergie in jouw lichaam en deze te verhogen om terug vol energie in het leven te staan.

Er worden tools aangereikt zoals yogahoudingen en ademoefeningen. Daarnaast ontvang je therapeutische ondersteuning.

Vaste data in september 2020:

Dinsdag 1, 8, 15 + 22 september

Telkens van 9u30-11u

Prijs: 100 EUR / reeks

Lesgeefster: Mariam El Guenaien

Materiaal, thee en water staat hier ter plaatse ter beschikking.

Locatie:

MAF Spirit, Sint Pietersaalststraat 107

Nog vragen? Bel of mail gerust

Inschrijven 

Schermafbeelding 2020-06-03 om 21.16.48.

AdemTherapie Reeks START vrij 4/9

Wil je meer weten over de kracht van de adem? Dan is deze reeks zeker iets voor jou.

Adem is de sleutel naar het lichaam, adem is essentieel en brengt je dichter bij jezelf.

Tijdens deze reeks ontmoet je bewust je adem en leer je deze kennen en controleren.

Wij observeren de ademhaling en in het verlengde daarvan de beleving van het lichaam in combinatie met het ademen.

Zonder de adem te dwingen om weer 'natuurlijk' te worden, scheppen wij de voorwaarden voor het lichaam zoddat het weer 'normaal' kan ademen. 

Vaste data in september 2020:

Vrijdag 4, 11, 18 + 25 september

Telkens van 9u30-11u

Prijs: 100 EUR / reeks

Lesgeefster: Mariam El Guenaien

Materiaal, thee en water staat hier ter plaatse ter beschikking.

Locatie:

MAF Spirit, Sint Pietersaalststraat 107

Nog vragen? Bel of mail gerust

Inschrijven 

Schermafbeelding 2020-06-03 om 21.16.48.

Energie-reeks START din 6/10

Voel je je moe en uitgeput? Heb je last van energieverlies? Geuit door een burn-out, depressie, slecht humeur, CVS, vermoeidheid of andere diagnoses of symptomen? 

In deze mini-reeks leer je hoe je contact kunt maken met de restenergie in jouw lichaam en deze te verhogen om terug vol energie in het leven te staan.

Er worden tools aangereikt zoals yogahoudingen en ademoefeningen. Daarnaast ontvang je therapeutische ondersteuning.

Vaste data in oktober 2020:

Dinsdag 6, 13, 20, 27 oktober 2020

Telkens van 9u30-11u

Prijs: 100 EUR / reeks

Lesgeefster: Mariam El Guenaien

Materiaal, thee en water staat hier ter plaatse ter beschikking.

Locatie:

MAF Spirit, Sint Pietersaalststraat 107

Nog vragen? Bel of mail gerust

Inschrijven 

Schermafbeelding 2020-06-03 om 21.16.48.

AdemTherapie Reeks START 2/10

Wil je meer weten over de kracht van de adem? Dan is deze reeks zeker iets voor jou.

Adem is de sleutel naar het lichaam, adem is essentieel en brengt je dichter bij jezelf.

Tijdens deze reeks ontmoet je bewust je adem en leer je deze kennen en controleren.

Wij observeren de ademhaling en in het verlengde daarvan de beleving van het lichaam in combinatie met het ademen.

Zonder de adem te dwingen om weer 'natuurlijk' te worden, scheppen wij de voorwaarden voor het lichaam zoddat het weer 'normaal' kan ademen. 

Vaste data in oktober 2020:

Vrijdag 2, 9, 16, 23 oktober 2020

Telkens van 9u30-11u

Prijs: 100 EUR / reeks

Lesgeefster: Mariam El Guenaien

Materiaal, thee en water staat hier ter plaatse ter beschikking.

Locatie:

MAF Spirit, Sint Pietersaalststraat 107

​Hoofdzetel: MAF VZW

Sint-Pietersaalststraat 107

9000 Gent

Ondernemingsnr. 0661877520

KBC Rekeningnummer BE25 7360 3028 5282

Voorzitter: Mariam El Guenaien

  • LinkedIn Social Icon
  • Facebook Social Icon
  • Instagram Social Icon

© 2020 by  Mariam El Guenaien 

Vragen? Bel of mail gerust.

Tel: +32 (0)470 79 73 40

mariam@mafspirit.com I www.mafspirit.com

​Hoofdzetel MAF Spirit BV.

Sint-Pietersaalststraat 107

9000 Gent

BE 0476 950 582

KBC Rekeningnummer BE72 4741 1500 1116

Zaakvoerder: Mariam El Guenaien