Groepslessen

Kopie van Kopie van When life gives you

Heb je vragen over de groepslessen?  

Tel. 0470 79 73 40

e-mail: mariam@mafspirit.com

Draag een mondmasker tot op de mat en hou 1,5m afstand. Breng je eigen matje mee aub. 

Bij goed weer gaan de lessen buiten door.

Let op! Enkel Restore & Relax gaat ook bij goed weer binnen doorgaan.

BKO Sportzaal, Merelbeke

Zwijnaardsesteenweg 6a 9820 Merelbeke

"Don't let anyone ever dull your sparkle"

Mariam

Hoofdzetel MAF Spirit Gent

Sint-Pietersaalststraat 107, 9000 Gent

  • Losse les: 14,00 EUR

  • 5-Beurtenkaart: 60 EUR (6mnd geldig)

  • 10-Beurtenkaart: 110 EUR ( 12 mnd geldig)

  • 20-Beurtenkaart: 190 EUR (24 mnd geldig)​

Sint-Coletakerk, Gent / Kloostertuin

Sint-Coletastraat 4, 9000 Gent

"Mariam's lessen zijn voeding voor het hart, lichaam en de ziel"

Ann

BKO Sportzaal, Merelbeke

Zwijnaardsesteenweg 6a 9820 Merelbeke

Ouderkindyoga met de kleintjes is vooral SAMEN plezier hebben en SAMEN loslaten. De ouders worden uitgenodigd om op het tempo van het kind mee te doen.  Wij gaan SAMEN op Yogareis, beleven avonturen en genieten van 60 minuten SAMEN zijn. Jullie leren verschillende houdingen, ademhalingsoefeningen op een speelse manier en wij genieten van het experimenteren met creatief materiaal en gaan creatief met het lichaam aan de slag. 

Van harte welkom voor een moment van verbinding en liefde met je hartendief. 

Prijs: 17 EUR (1 ouder + 1 kind)

Data:  Zondag 27 juni 2021

09.30u-10.30u 

Tijdens deze 60 minuten leggen wij verbinding met elkaar. SAMEN staat hier centraal, en dit op het niveau van het kind. De ouders worden uitgenodigd om SAMEN yogaoefeningen te doen,

 

SAMEN creatief aan de slag te gaan en vooral te genieten van een uurtje quality time! 

De kinderen leren verschillende technieken en kunnen daarmee ook thuis aan de slag gaan. Wij ademen en bewegen zodat alles even weer in balans komt. 

Prijs: 17 EUR (1 ouder en 1 kind)

Data:  Zondag 27 juni 2021

10.30u-11.30u 

OuderkindYoga 6+
van 10.30u-11.30u
OuderkindYoga 2,5+
van 9.30u-10.30u
Yoga op school

MAF is ondertussen al meer dan 8 jaar bezig met het geven van Yoga op scholen. De combinatie van beweging, bewustwording en ademhaling helpt de kinderen om de nodige rust te creëren in het lichaam en het hoofd. De kinderen leren tijdens de les verschillende yogahoudingen en hoe deze te combineren.  Ze worden aangemoedigd om de houdingen ook thuis toe te passen, bijvoorbeeld de avond vòòr een belangrijke toets of tussen het huiswerk door.


Een kind ontwikkelt door middel van het spel, het vermogen zichzelf te ontdekken en uit te drukken, er over na te denken en zich met de wereld te verbinden. De kinderen mogen zijn wie ze zijn, een ieder is uniek en heeft zijn/ haar kwaliteiten. Ze ontvangen liefdevolle ondersteuning en erkenning voor wie ze zijn.

De ademhalingstechnieken die Mariam als Ademtherapeute aanreikt helpt de kinderen om de rust te vinden in de storm. Haar unieke manier van werken en de gave om overall een 'veilig kader' te creëren en de kinderen uit te nodigen om even alles los te laten, maakt van haar lessen meer dan een yogales. 

Ons concept is ondertussen geproefd en goedgekeurd door heel veel scholen. Hebben jullie als school interesse in ons concept?

Neem dan zeker contact op met ons, wij komen graag langs voor een vrijblijvend gesprek!