Hallo en Namasté!

Fijn dat je de weg naar mijn website gevonden hebt. Van harte welkom!

Ik ben blij met de versoepelingen en wij zijn dan ook onmiddellijk gestart met Yoga op het gras.

Elke dinsdag en donderdagavond vinden jullie mij in de voortuin van het BKO in Merelbeke. Inschrijven kun je langs hier!

Beweeg je graag? Dan is het wekelijkse intuïtief lopen moment eventueel iets voor jou? In de maand mei komen wij elke maandag om 17.30u samen aan de Hoofdzetel van MAF Spirit om te gaan lopen. Ik heb het concept Intuïtief lopen ontwikkeld waar Yoga, aandacht en mildheid elkaar ontmoeten. 

Heb je zin in een onlineles? Ook online doen wij nog vele verder. Elke maandag en woensdagavond kun je online een lesje meepikken. Bekijk hier ons lessenrooster!

Tijdens de zomervakantie organiseer ik opnieuw kampjes voor kinderen vanaf 6 jaar! Vanaf nu kan ingeschreven worden. De kampjes gaan door in Gent. Wij hebben een leuke locatie op het oog en deze gaan wij binnenkort bekendmaken. 

 

In september gaat mijn splinternieuwe YTB opleiding van start. Een coachopleiding die openstaat voor iedereen! Meer informatie vinden jullie hier!

Ook de individuele momenten heb ik terug mogen opstarten, maak snel een kennismakingsafspraak en voel maar of de YTB® op maat iets voor jou zou kunnen zijn. 

Neem gezellig je tijd om te ontdekken wat het beste bij je past en als je vragen hebt, gebruik gerust de chat rechts onderaan of neem telefonisch of via mail contact met mij op!

Eure,

Mariam

Bezielster MAF Spirit

Oprichtster YTB

Ps. Zorg goed voor jezelf en elkaar! 

Nieuw!  

Online lessenreeks: Emotioneel evenwicht YTB®

3 sessies op zaterdag van 90 minuten in mei 2021 

Image by Sydney Sims

Wekelijkse online lessen

Van harte welkom op de mat! Bij MAF kun je wekelijks tijdens de lockdown verschillende lessen volgen. Klik op de les voor meer info en om de les te boeken. De lessen zijn toegankelijk voor iedereen. 

Na het online betalen ontvang je een link in je inbox om deel te nemen. Heb je niets ontvangen? Bel mij op het nummer 0470 79 73 40.

See you on the mat!

Slow Flow Yoga

De Slow Flow is goed voor mensen die hun lichaam willen stretchen en openen zodat de energie terug kan stromen. Wij koppelen verschillende pralaya houdingen aan elkaar en genieten van spierversterkende oefeningen. 

Restorative & Relax

Restorative & Relax is voor mensen die willen onthaasten. Het zacht, meditatief en brengt meer ademruimte. Zelfzorg puur.

FAQ's

  • Wat heb je nodig?

    • Een stabiele internetverbinding​

    • Yogamat / materiaal

    • Kussens en dekens

    • Een rustige ruimte waar je je kunt terugtrekken

Schermafbeelding 2020-07-05 om 20.53.09.

Remember why you started.

Mariam El Guenaien

Volg je ons al op Instagram?